Question 1

Czy współuzależnienie jest diagnozą?

Accepted Answer

W tym artykule współuzależnienie oznacza roboczy opis wzorców: kontrolę, ratowanie, utratę granic i życie wokół cudzego uzależnienia. Diagnozę stawia specjalista, nie artykuł.

Question 2

Jak rozpoznać, czy wspieram, czy ratuję?

Accepted Answer

Po wsparciu osoba jest bliżej odpowiedzialności i pomocy, a ty nadal masz bezpieczeństwo, pieniądze, sen i prawo do własnego życia. Przy ratowaniu ukrywasz konsekwencje, płacisz, kłamiesz, znosisz groźby i coraz bardziej znikasz.

Question 3

Czy mogę wyjść ze współuzależnienia, jeśli bliska osoba nadal używa?

Accepted Answer

Tak. Praca nad granicami i wsparciem dla siebie może zacząć się nawet wtedy, gdy druga osoba nie jest gotowa na leczenie. To nie gwarantuje jej zdrowienia, ale pomaga wyjść z ciągłej kontroli i chaosu.

Question 4

Co zrobić, jeśli osoba uzależniona jest niebezpieczna?

Accepted Answer

Jeśli jest przemoc, groźby, przedawkowanie, psychoza, ryzyko samobójcze, ciężkie odstawienie albo niebezpieczne zachowanie, potrzebna jest pilna lokalna pomoc. Nie zostawaj sam na sam z zagrożeniem.

Question 5

Gdzie bliscy osoby uzależnionej mogą szukać pomocy?

Accepted Answer

Można zacząć od psychologa, terapeuty rodzinnego, grupy wsparcia dla bliskich, specjalisty uzależnień, pomocy kryzysowej albo anonimowego czatu. Pomoc nie powinna być tylko dla osoby uzależnionej, lecz także dla ciebie.

Współuzależnienie